Preparando el cuerpo para el verano

Para cuidarnos.
melaspiro-77
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Mensaje por melaspiro-77 »

Sí pero la envidia me corroe :mrgreen:

Por cierto, vámonos a la playa que hace un día que pa qué :D
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yomisma
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Mensaje por yomisma »

Venga te vienes para Granada o me voy para Malaga? pero no cuentes con que entre en un biquini asi... :oops: (ya me gustaria).
Ah! y nada de criticar mis super curvas :evil: jajaja.
melaspiro-77
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Mensaje por melaspiro-77 »

Vente pa Fuengi que a mí me pilla más cerca :mrgreen:

Tranqui, ya me he desfogao criticando a esta... :roll:

Joer qué blanquita estoy, a ver si cojo algo de color.
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Inorganic
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Mensaje por Inorganic »

¿Verano?

Mmmmmmmmm. Ya tengo ganas que termine.
:mrgreen:
No llueve eternamente.
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Liborio
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Mensaje por Liborio »

Genial firma Kenny...
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Mensaje por Ayla »

Chicos animense y vayan preparandose para el verano...solo es footing :twisted: :twisted: :twisted: y en dos sesiones !!!!

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yomisma
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Mensaje por yomisma »

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Uno dos, uno dos.... Uf!! con este cuerpo "serrano" no se yo si estare lista para el verano eh! :llora:
Caima
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Mensaje por Caima »

Pero si tu tas en náaaaaaaaa cuñáaaaaaa :venti:
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Mensaje por Liborio »

Estoy con vosotras chicas...¡adelgazar para lucir tipo en la playaaaa!....


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Ayla
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Mensaje por Ayla »

Juer libi esta se pasó con la dieta..

Y tu que haces pariendo? joer..tio que escatologico esta el temaaaaaaaaa :lol:
maestro_liendre
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Mensaje por maestro_liendre »

Otia libi, parece ser que esa señora se ha puesto la piel de otra no??? La suya tiene 3 tayas menos
<B><I>La vida no debe medirse por las veces que respiramos, sino por la intensidad de los momentos que nos dejan sin aliento
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Liborio
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Mensaje por Liborio »

Las distribuidoras Avon de hoy no son como las de antes...

[web]http://www.nothing-to-hide.co.uk/[/web]
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Candela
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Mensaje por Candela »

Don Libi eres flipante (Bueno en mi barrio diriamos cojonudo) :oops:
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Liborio
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Mensaje por Liborio »

libidinoso escribió:Las distribuidoras Avon de hoy no son como las de antes...

[web]http://www.nothing-to-hide.co.uk/[/web]
Pinchad por todos los sitios que tiene varias opciones...Las escenas del laboratorio son geniales...
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Cutxi3
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Mensaje por Cutxi3 »

Y ahora... habrá que preparar el cuerpo para el :okis: invierno y hacer los cuidados típicos de después del verano. Ex-foliación, corte de pelo, repaso de color... etc.

http://multimedia.terra.es/viewer/porta ... MU2&stTit=
Cuando señales a alguien con el dedo, recuerda que los otros tres te están señalando a tí.
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Sol
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Mensaje por Sol »

Ah, pues está muy bien eso Cutxi, al ataqueee :okis:
Protegedme de la sabiduría que no llora, de la filosofía que no ríe y de la grandeza que no se inclina ante los niños.
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Liborio
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Mensaje por Liborio »

Pues de nuevo se acerca el verano y hay que estar preparados para perder los kilitos de más que hemos ganado...sobre todo quienes les gusta lucir body. He encontrado esta dieta en internet que puede resultar, cuanto menos curiosa es...sip.

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Ayla
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Mensaje por Ayla »

jaja Libi me abstengo de hacer ese regimén!!
Juer si prohibe to lo bueno, ademas mi "facha" esta muy requetebien! :mrgreen:
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Cutxi3
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Mensaje por Cutxi3 »

Jajajajaja "El régimen por excelencia" jajajaj genial libi, muy bueno.
Cuando señales a alguien con el dedo, recuerda que los otros tres te están señalando a tí.
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Sol
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Mensaje por Sol »

jajajaja Libi..vamos, virgencita, que me quede como estoy! Muy bueno si :wink:
Protegedme de la sabiduría que no llora, de la filosofía que no ríe y de la grandeza que no se inclina ante los niños.
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Cutxi3
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Mensaje por Cutxi3 »

INSALUD
Hospital universitario
“Virgen de la Arrixaca”

Este Régimen puede hacerse solamente durante 13 días seguidos, en los que se pierden de 6 a 8 kgrs, el día 14 ya se puede comer normal, Cambia el metabolismo de la persona y tiene una duración de 3 o 4 años (ya será menos pero por probar…. ¿no?) Es conveniente anotar el peso el primer día, el séptimo y el último. Bebidas sólo agua hasta un máximo de 2’5 litros; no obstante se puede tomar café sólo o con leche desnatada en cualquier momento.

LUNES
Desayuno: Café con sacarina, lo puede tomar sólo o con leche desnatada.
Comida: Dos huevos duros con aceolgas o espicanas cocidas con ajos fritos la cantidad que se desée.
Cena: 1 ó 2 filetes de ternera a la plancha con ensalada de lechuga, tomate con una cucharada de aceite de oliva, sal y vinagre (preferentemente de manzana)

MARTES
Desayuno: Café con sacarina y un biscote.
Comida: Gran filete de ternera a la plancha con ensalada de lechuga, tomate y limón. Fruta la que se desée.
Cena: Jamón York (cantidad ilimitada) y yogurt sin azúcar.


MIÉRCOLES:
Desayuno: Café con sacarina y un biscote.
Comida: Dos huevos duros, judías verdes, tomate picado y fruta.
Cena: Jamón york (cantidad ilimitada) ensalada de lechuga, tomate con una cucharada de aceite de oliva, sal y vinagre.

JUEVES
Desayuno: Café con sacarina y un biscote.
Comida: Dos huevos duros con zanahoria cocida, un ajo frito, y 200 grs de queso gruyére o emmental.
Cena: Ensalada de fruta la que se quiera y yogurt sin azúcar.

VIERNES
Desayuno: Un plato de zanahoria rayada con limón,
Comida: Gran pescado blanco con tomate picado.
Cena: Bistec de ternera con ensalada de lechuga, tomate sal aceite y vinagre.

SABADO
Desayuno: Café con sacarina y un biscote.
Comida: ½ pollo a la brasa con tomate crudo.
Cena: Dos huevos duros y un plato de zanahoria rayada.

DOMINGO
Desayuno: thé con sacarina.
Comida: un filete de ternera a la parrilla y la cantidad de fruta que se desée.
Cena: Libre pero con moderación.

RÉGIMEN MACROBIÓTICO DEL MINISTERIO DE SANIDAD Y CONSUMO.
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Abandono
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Mensaje por Abandono »

pos yo casi que probaré la dieta del chicle.. :wink:
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Algol
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Mensaje por Algol »

¿Preparando el cuerpo para el verano o para la tumba? Cut
... / .- / .-.. /..- /-.. /--- /...
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De derrota en derrota ¡hasta la victoria final!
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Cutxi3
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Mensaje por Cutxi3 »

Pues sobreviviré seguro pero vamos que los huevos estaré tras esto una larga temporada sin probarlos ¡FIJO! :)
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Liborio
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Mensaje por Liborio »

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