Remedios naturales

Para cuidarnos.
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Remedios naturales

Mensajepor luisa » 15 Sep 2009 17:13

TÓNICO ANTIARRUGAS DE AMAPOLAS




Ingredientes

- 10 pétalos de amapola frescos o secos

- 250 cc de agua



Se hierve todo durante un par de minutos, se deja reposar y se enfría, colar y guardar en el frigorífico bien frío en un bote de cristal.

Aplicar un par de veces al día, separado de otros productos o cremas, echar sobre un algodón y dar pequeños toques.

Notaremos que poco a poco la piel se estira y desaparecen las arrugas del contorno de los ojos y de la frente.

Además podemos ver que nuestra piel de va poniendo con un bonito color dorado como si hubiésemos tomado el sol.

Muy indicado en pieles que se hayan arrugado por su contacto excesivo con el sol.

Si deseamos conservarlo más tiempo podremos añadir una cucharada de alcohol, pero sin olvidar que este tiene un efecto secante y no conviene si la piel es seca.
Un día sin una sonrisa es un día perdido<br />
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Mensajepor luisa » 15 Sep 2009 17:15

ZUMO ANEMIAS RECONSTITUYENTE


Ingredientes:

Una remolacha roja cruda

Una zanahoria

Media manzana

Medio limón

Dos cucharadas soperas de levadura de cerveza



Indicado:

- anemias,

- cansancio excesivo,

- convalecencias,

- en mujeres embarazadas o mujeres que dan el pecho a sus hijos o

- en toda persona con hemorragias, da igual la causa

- personas con gran desgaste intelectual como estudiantes

- en los que están sometidos a gran estrés laboral o emocional

- personas con cáncer en tratamiento con quimioterapia o radioterapia (está demostrado que la remolacha inhibe los crecimientos tumorales)



Hacer en la licuadora y tomar recién hecho porque las vitaminas se oxidan rápidamente, no os aconsejo hacerlo con una batidora porque se puede romper debido a que la remolacha y la zanahoria son muy duras y además sale un zumo muy espeso que puede ser un poco desagradable, sin embargo en la licuadora sale líquido y el sabor es delicioso. Lo ideal es tomarlo, una vez al día, por las mañanas al levantarse, pero si no hay apetito se puede tomar en cualquier otro momento que a la persona le apetezca a lo largo del día.

No tiene contraindicaciones, y se puede tomar cuanto tiempo se desee, AL TOMARLO SENTIREMOS COMO SI NOS HUBIESEN HECHO UNA TRANSFUSIÓN DE SANGRE..... ES MUY EFECTIVO.....
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Mensajepor luisa » 15 Sep 2009 17:24

CALDO DEPURATIVO


Ingredientes:
- dos ramas de apio

- una cebolla

- un puñado de ortigas secas o frescas

- una pizca de sal

- un litro de agua



¿Cómo hacerlo?

Se lavan y se hierven todos los ingredientes, a fuego lento, durante media hora.

Una vez hecho se enfría y se pone en la nevera para su conservación.

¿Cómo tomarlo?

Se tomará siempre antes de las comidas un vaso templado del caldo al que añadiremos el zumo de medio o de un limón.

Se aconseja tomar durante 20 días en la primavera y otros 20 días en otoño, en el primer caso seria para desintoxicarse del invierno y en el segundo caso para comenzar limpio el otoño, evitando así las gripes.

No es conveniente tomarlo de forma indefinida.

Indicaciones:

Deberían usarlo todas las personas afectadas de enfermedades crónicas como tensión alta, gota, alergias, asma, artrosis, etc

- limpia el cuerpo de toxinas

- rebaja los niveles de azúcar, colesterol, ácido úrico

- depura la piel en casos de dermatitis, acné, psoriasis, eccemas

- en infecciones renales y en cálculos

- artrosis, artritis

- mala circulación de la sangre, trombosis, arteriosclerosis

- problemas digestivos de estomago, hígado o intestinos

- infecciones graves o recurrentes

- hongos en cualquier parte del cuerpo

- prevención del cáncer
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Mensajepor luisa » 15 Sep 2009 17:26

JARABE ALERGIAS


Ingredientes

- 20 gramos de fumaria

- 20 gramos de yemas de pino

- 20 gramos de grosellero negro

- 20 gramos de cáscara de naranja amarga

- 10 gramos de jengibre seco en polvo

- 60 gotas de aceite esencial de eucalipto

- 750 gramos de azúcar moreno

- 1 litro de agua

¿cómo hacerlo?

Se pone a hervir el agua y se añaden todos los ingredientes excepto el azúcar, el jengibre y la esencia de eucalipto; se hierve a fuego lento 5 minutos, se apaga y se espera a que se enfríe, se cuela con un paño de algodón presionando bien las plantas y se hierve junto con el azúcar y el jengibre hasta que quede la consistencia de un jarabe.

Para saber la consistencia de un jarabe cogeremos una cucharada de lo que esta en el fuego y lo extenderemos sobre el plato hasta que este frío, ahí es cuando vemos si tiene esa consistencia, una vez conseguida lo apartamos del fuego, esperamos que se enfríe y añadiremos la esencia de eucalipto(si estamos muy congestionados podemos duplicar la cantidad descrita sin problema alguno).

Es importante conservarlo en la nevera hasta su total consumo.

Indicaciones de las plantas usadas:

- el pino es muy útil para aumentar la energía de las glándulas suprarrenales (aumenta la energía general del cuerpo),

- el jengibre junto a la cáscara de naranja amarga tonifican la digestión, disuelve el frío en el bazo con la consiguiente eliminación de moco claro, aumenta el calor interno

- la fumaria posee gran poder depurativo sobre el hígado , favorecen la formación y expulsión de las bilis

- pino y fumaria estimulan la función renal activando la formación de orina y la salida de cálculos del riñón, y de sustancias tóxicas como el ácido úrico, con lo que también nos ayuda en trastornos como reumatismo y artrosis

- pino y eucalipto actúan sobre el aparato respiratorio desinfectando, suavizando, descongestionando

- el azúcar moreno tiene efectos sobre el pH de la sangre debido a que alcaliniza el medio ácido (presente en toda enfermedad) y posee gran riqueza en sales minerales con lo cual nutre el organismo, al contrario que el azúcar blanca, que al tomarla nos desmineraliza
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Mensajepor luisa » 15 Sep 2009 17:28

COLIRIO Y SOLUCIÓN NASAL EN RINITIS Y CONJUNTIVITIS



Indicado en las alergias primaverales o perennes y siempre que exista catarro o congestión en los ojos o nariz.



Ingredientes: una cucharita colmada de eufrasia, medio vaso de agua y una pizca de sal



Se elabora hirviendo un minuto los ingredientes mencionados, se deja enfriar y se cuela con un par de gasitas sobre un colador, se envasara en un cuentagotas de cristal en un lugar de la nevera que sea muy frío (pegado al panel que refrigera)



¿Cómo y cuándo se aplica?

No lo pondremos 2-3 veces al día y cada vez que se necesite por picor o rinorrea.

En los ojos debemos echar unas gotas sobre el ángulo interno del ojo y secarlo solo por fuera.

En la nariz colocaremos la cabeza inclinada hacia atrás y pondremos varias gotas en cada fosa nasal, dejando que se extienda hacia atrás de los senos nasales.

También podemos hacer baños oculares, sobre todo si estamos muy mal, para esto venden unas bañeras de ojos en las farmacias, también lo podemos hacer con un vaso pequeño de cristal que encaje con nuestro ojo y lavar bien el vasito de un ojo a otro para evitar posibles contagios por sobreinfección.
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Mensajepor luisa » 15 Sep 2009 17:30

DENTÍFRICO NATURAL


Ingredientes:
- 7 cucharadas soperas de arcilla blanca (también llamado caolín)

- 10 gotas de aceite esencial de salvia

- 10 gotas de aceite esencial de hinojo

- 10 gotas de aceite esencial de menta

- 1 cucharita de sal marina

- infusión concentrada y ya colada de una cucharita de tomillo y una de salvia hecha con aproximadamente 150 cc de agua

¿Cómo hacerlo?

Añadir todos los ingredientes, excepto la infusión, en un cuenco, y con una cuchara ir añadiendo la infusión a lo anterior hasta formar una pasta homogénea, similar en la consistencia de cualquier dentífrico, envasarlo en botes pequeños herméticos para evitar que se seque (si lo dejamos al aire se nos pondría duro).

Propiedades:

Antiséptico, desinfectante, interesante en infecciones de encías y dientes pues todos los ingredientes usados desinfectan la boca y dejan un agradable sabor con sensación de bienestar y frescura.
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Mensajepor luisa » 16 Sep 2009 23:07

MASCARILLA CASERA PARA EL CUTIS MIXTO


Ingredientes:
Una cucharada de harina de cebada

Ralladura de la piel de medio limón

Una cucharada de leche en polvo

Agua tibia
Preparación:

Para preparar esta mascarilla para la piel mixta, debes comenzar rallando la piel del medio limón y colocándola en el recipiente donde efectuarás la preparación. El siguiente paso consiste en añadir la leche en polvo, la harina de cebada y, por último, el agua tibia. Forma una pasta homogénea, que te quede fácilmente untable en tu piel pero tampoco demasiado líquida.

El paso siguiente será el de la aplicación. Simplemente debes masajear tu rostro con la mascarilla y dejarla que actúe por unos 15 minutos antes de retirarla con agua tibia. Verás que puedes lograr interesantes resultados con ella.
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Mensajepor Sol » 16 Sep 2009 23:09

Tendré que prestar atención a este panel :D
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Mensajepor Sol » 15 Oct 2009 00:32

Para la congestión

Vino con miel:

En un vaso, pon un poco de vino, un poco eh? digamos para tomar la mezcla de un trago.

Echamos el vino en el vaso y le echamos una cucharada de miel, lo calentamos un poco en el microondas y nos lo bebemos, esto te ayuda a descongestionar el aparato respiratorio, eso si, te entra un poco de mareillo pero es bastante efectivo.
:wink:
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Mensajepor luisa » 20 Oct 2009 10:36

Belleza: Facial para el otoño



Solo necesitas combinar dos cucharadas de puré de calabaza, una cucharadita de miel de abeja, media cucharadita de leche, 1/8 cucharadita de canela y 1/8 cucharadita de nuez moscada. Los revuelves bien y aplicas la mezcla por toda tu cara, con cuidado de que no te entre en los ojos. Te lo dejas por 10 o 15 minutos y te lo lavas con agua tibia.
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Mensajepor luisa » 20 Oct 2009 10:51

Comidas que queman grasa

Toronja
Los ácidos y otros nutrientes en la toronja reducen la producción de hormonas de almacenamiento de grasa.

Avena
La fibra soluble en la avena forma una sustancia gelatinosa que hace que la persona se sienta más llena y por lo tanto coma menos. Además, la fibra se adhiere a las células adiposas impidiendo que absorban toda la avena.

Huevos
Los huevos contienen muchos nutrientes y hacen a la persona sentirse satisfecha con mucho menos calorías ya que los huevos son bajos en calorías.

Pescado
Los ácidos grasos Omega-3 en el pescado aumentan las hormonas que controlan el apetito y reducen la producción de hormonas de almacenamiento de grasas. Además, los Omega-3 son termogénicos, lo cual ayuda al cuerpo a quemar más grasa.

Leche descremada
Los nutrientes en la leche aceleran el metabolismo y el procesamiento de la grasa por lo que doblan los resultados de cualquier dieta para adelgazar.

Kiwi
El kiwi es una de las frutas con mayor contenido de vitamina C. Estudios demuestran que la vitamina C ayuda al cuerpo a quemar 30% más de grasa.

Frijoles
Los frijoles son la mejor fuente de un nutriente llamado “almidón resitente”. Este nutriente es un tipo de fibra que al fermentarse en el sistema digestivo produce un fuerte control del apetito y aumenta en un 25% la capacidad del cuerpo para quemar grasa. La cantidad recomendada para obtener los beneficios es una taza de frijoles diarios.

Granos enteros
Una dieta rica en granos enteros ayuda a reducir la cintura. Además, aunque no esté haciendo ninguna dieta para bajar de peso, el incluir granos enteros en sus comidas diarias baja el riesgo de sufrir obesidad en un 49%.

Uvas
Los pigmentos morados en la uva impiden al cuerpo acumular grasa particularmente en la sección del abdómen.

Manzanas
La manzana contiene pectina, un tipo de fibra que hace que nos sintamos llenos más tiempo. Para ingerir 200 calorías menos por comida, cómase una manzana antes!
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Mensajepor Sol » 06 Abr 2010 09:21

Ahora que ya estamos en primavera y empezarán a salir rosas :wink:


Limpiador casero de agua de rosa para la cara

Fabricar un limpiador casero de agua de rosa puede resultarte más que útil para tu piel. Es tremendamente efectivo para el cuidado del cutis, fácil de realizar y podrás disponer de él en cualquier momento que lo necesites. Por eso mismo, no estará de más que te agencies de uno. Tan sólo un poco de agua y unos pétalos de rosa son necesarios.


El limpiador de agua de rosa es un cosmético muy empleado para el cuidado de la piel. Por eso mismo, puedes fabricar uno en tu propio hogar sin ningún inconveniente. Será un excelente aliado para mantener el cutis en buena forma.

Los elementos que necesitarás para fabricar este limpiador de agua de rosas son:

Medio litro de agua mineral

Dos tazas de pétalos de rosas

La preparación es muy sencilla. Simplemente debes poner a hervir el agua y, cuando rompa el hervor, añadir los pétalos en su interior. Tapa el recipiente, apaga el fuego y deja remojando durante media hora.

Ese será el momento donde traspasarás el líquido, previo filtrado, a un recipiente aparte. Luego déjalo enfriar y ya estará listo para su utilización.


http://www.innatia.com/
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Re: Remedios naturales

Mensajepor Sol » 28 Abr 2011 13:44

15 ideas para estar más guapos

1. La sal marina disuelta en agua helada o aplicada directamente a la piel húmeda afina los poros abiertos y ayuda a eliminar las pieles muertas de la piel.

2. Las patatas ralladas crudas y aplicadas durante 15 minutos en la zona ocular ayudan a eliminar hinchazones y bolsas.

3. El colirio más natural es una gota de limón fresco en cada ojo. Al principio produce ardor, pero al cabo de unos instantes tendrás los ojos blancos, brillantes y reposados

4. El aceite de ricino refuerza las pestañas aplicándolo por las noches un par de veces a la semana.

Si tus pies se hinchasn lávalos con agua frí­a

5. Para rejuvenecer la piel se aplica sobre el rostro un filete de vaca. Es un sistema excepcional para mantener la epidermis joven y elástica.

6. Para cambiar y devolver el color al pelo están las infusiones. Por ejemplo la de camomila devuelve luz y aclara el tono, la infusión de hojas de hiedra elimina la opacidad a las cabelleras oscuras, proporcionándoles un color más intenso y brillante.

7. Una ducha con agua frí­a es el milagro al que recurren casi todos los deportistas y los más valientes. El paso gradual del agua caliente a frí­a es una inyección de energí­a y un sistema para reactivar la circulación y tonificar el cuerpo.

8. Para las pieles grasas se mezcla zumo de kaki con zumo de naranja en partes iguales. y se moja el rostro con un algodón impregnado con este lí­quido. Facilitará una oleada de energí­a y de belleza a todas las pieles afectadas de excesiva untuosidad.

9. Para que el maquillaje esté perfecto durante horas se ponen algunos pedacitos de hielo en un atomizador y se añade un poquito de agua. Se rociará en el rostro y el cuello antes del maquillaje con la total seguridad de que aguantará intacto.

10. Si tus pies se hinchasn lávalos con agua frí­a y seguido da una fricción de menta o de alcanfor.

11. El masaje facial es importantí­simo para mejorar el tono muscular y para facilitar la penetración de las cremas. Se debe realizar siempre de abajo a arriba y nunca en sentido contrario. Por otra parte, hay que recordar que los golpecitos dados con las yemas de los dedos constituyen el mejor de los masajes.

El masaje facial es importantí­simo para mejorar el tono muscular

12. La vitamina E es ideal contra las arrugas, la piel seca y la caspa. Ayuda a mejorar la circulación y a cicatrizar.

13. Baño de limones conn efecto sedante, relaja y estimula el riego sanguí­neo en la piel. Se cortan en rodajas 6 limones con su piel y se dejan en remojo, en agua frí­a, durante unas horas. Exprime las rodajas de limón, filtra el lí­quido a través de un colador y añade el extracto al agua del baño.

14. La miel es una mascarilla por si sola que puedes usar una vez a la semana sobre todo si tienes la piel seca.

15. Una vez a la semana, dedica el mayor cuidado a tu fí­sico. Permanece en casa todo un dí­a, bebe tan sólo zumos de fruta y de verdura, lee un buen libro y cuida en especial la piel del rostro y del cuerpo. El beauty-day, como lo denominan los americanos, es el único sistema útil para afrontar con eficacia los ataques del cansancio fí­sico, del estrés psí­quico y de las implacables e ineludibles huellas de los años.



Fuente:. 20minutos.es
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Re: Remedios naturales

Mensajepor Sol » 28 Abr 2011 13:47

El punto 3, yo no lo hago ni loca, vamos, que echarme limón en los ojos, como que no :|
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Re: Remedios naturales

Mensajepor Sol » 28 Jul 2011 15:55

El tomate es un exfoliante natural, elimina las células muertas, combinado con azúcar, da unos resultados muy buenos.
Os dejo un video de cómo hacerlo, no hace falta que entendais el idioma, con verlo es suficiente :wink:



[bbvideo=425,350]http://www.youtube.com/watch?v=nKrUEtk01Js&feature=fvsr[/bbvideo]
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